Gesund & fit

Dem Rauchen entsagen. Was tun?

Aktuell wissen schon alle von uns, dass das Rauchen für unsere Gesundheit wirklich gefährlich ist. Leider ist diese Sucht so ein ernstes Problem, dass mehrere Raucher eigentlich nicht wissen, wie sie damit aufhören können. Zahlreiche Alltagsituationen sind gedanklich so mit den Zigaretten verbunden. Daher ist es offensichtlich nicht einfach, mit dem Rauchen endlich aufzuhören. Was […]